"Aufbrauchchallenge" für Lebensmittel

vom 01.02.2026, 23:47 Uhr

Habt ihr schon mal eine Aufbrauch-Challenge gemacht? Die kursiert ja gerade überall auf Social Media, vor allem im Januar. Ziel ist es, Vorräte komplett aufzubrauchen, besonders die Sachen, die schon länger im Schrank liegen, bevor man wieder einkauft.

Ich werde es dieses Jahr auch mal in Anspruch nehmen, weil sich bei mir einiges angesammelt hat, das kurz vor dem Verfall ist oder schon knapp drüber. Meistens sind das Konserven oder andere länger haltbare Dinge, die eigentlich noch problemlos nutzbar sind. Bevor sie also wirklich zu Schrankleichen werden, möchte ich alles aufbrauchen und nur noch frische Sachen wie Obst und Gemüse oder kleine Ergänzungen einkaufen, um die „großen“ Vorräte sinnvoll zu verwerten.

Finde die Challenge eine gute Möglichkeit, bewusster mit Lebensmitteln umzugehen und den Überblick über die Vorräte zu behalten. Außerdem spart man damit auch Geld und reduziert Lebensmittelverschwendung, was gerade nach den Feiertagen oft hilfreich ist.

» Hufeisen » Beiträge: 6083 » Talkpoints: 10,39 » Auszeichnung für 6000 Beiträge



Ich habe mir schon von Kindheit an, einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln angewöhnt und den habe ich bis heute beibehalten. Ich mache das schon immer ein- bis zweimal im Jahr, dass ich alle Vorräte mal optisch abscanne und nach dem Verbrauchsdatum wieder einsortiere. Wenn man das Aufbrauchchallenge nennen möchte, dann mache ich das auch, aber ich brauche da keine Social Media Kanäle dafür, mich zu motivieren oder mich daran zu erinnern.

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» friedchen » Beiträge: 1314 » Talkpoints: 940,20 » Auszeichnung für 1000 Beiträge


Diese Challenge ist tatsächlich bisher an mir vorbei gegangen! Spricht mich aber sehr an. Finde das echt spannend. Ich glaube, ich würde ziemlich lange durchkommen. Ich habe echt viel Zeug in den Schränken stehen. Was denkst du? Welchen Zeitraum würdest du denkst du schaffen?

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» Phynx » Beiträge: 53 » Talkpoints: 11,55 »



Ich weiß nicht, ob man es Challenge nennen kann, wenn man es nicht öffentlich postet. Es kann natürlich für dich selbst auch eine Herausforderung sein, aber mir begegnet der Begriff Challenge halt meistens im Zusammenhang mit Social Media und öffentlicher Vermarktung oder bei größeren Veranstaltungen.

Aber ja, ich versuche mittlerweile auch viele stehengebliebene Lebensmittel zu verbrauchen. Das betrifft sowohl Konserven als auch herumstehende Nudelprodukte, aber auch Gemüse, welches ich gekauft habe und noch nicht verwertet habe.

Einen bewussteren Umgang habe ich dadurch ehrlich gesagt noch nicht gelernt, es steht immer viel zu viel herum und ich kaufe auch immer wieder mal was nach. Aber ich möchte gerne alles aufbrauchen, weil ich mit meiner Familie möglicherweise in einiger Zeit aus Deutschland weg will und ich unnötigen Ballast nicht mehr mit mir herumschleppen mag.

» Wibbeldribbel » Beiträge: 12619 » Talkpoints: 0,00 » Auszeichnung für 12000 Beiträge



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