Buttermilch gegen Pickel?

Die letzten 10 Tage habe ich mind. 1 Buttermilch a 200 ml getrunken. Seitdem ist meine Haut in Sachen Pickel viel besser geworden. Es sind kaum noch Pickel zu sehen. Natürlich kann es sein, dass auch endlich die Zeit angebrochen ist, dass generell die Pickel zurückgehen. Ich bin 18 Jahre alt und "leide" seit mind. 3 Jahren unter diese Pickel, die zwischendurch sehr schlimm waren. Gibt es ein Zusammenhang zwischen Buttermilch und Pickel? Sollte man Buttermilch weitertrinken?

Die einzige Idee, die ich habe warum sich Buttermilchkonsum auf dein Hautbild auswirkt ist, dass sich durch die Bakterien in der Buttermilch dein Darmflora gestärkt wird und so Schadstoffe vom Körper wieder besser ausgeschieden werden können. Generell sind Milchprodukte für das Hautbild aber eher schädlich und sollten so weit wie möglich reduziert werden.