Mittel gegen Fingernägel essen

Also ich finde dass Fingernägel essen eine sehr schlechte Angewohnheit ist aber ich kann mir das nicht abgewöhnen und schäme mich sehr dafür. Ich habe mal gehört dass es Mittel gibt mit denen man sich das Fingernägel essen abewöhnen kann.

Wo kann ich diese Mittel kaufen und was bewirken die bei mir? Sind die giftig oder kann ich sie ohne Bedenken anwenden? Wirken sie auch wirklich oder muss man hier eher psychologisch weiterhelfen? Hattet ihr das auch und was hat euch geholfen?

Benutz doch das nächste Mal bitte die Suchfunktion, da finden sich oft schon genügend Themen.

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