Zu faul sein regelmäßig Vitamintabletten zu schlucken?

Ich halte ehrlich gesagt nichts davon, dass man irgendwelche Vitamine schluckt ohne Rücksprache mit dem Arzt. Wenn man ein Blutbild hat machen lassen und definitiv ein Bedarf an bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln hat, dann kann und soll der Arzt auch gerne entsprechende Präparate verschreiben. Aber leider ist es ja so, dass viele Menschen diese Vitamine schlucken wie Tic Tacs und sich davon dann sonstwas versprechen, was aber gar nicht eintritt. Unter diesem Aspekt halte ich diese Vitaminpillen auch für gefährlich.