Was tun und hilft bei Stirnfalten?

Unweigerlich werden sich ja bestimmt bei jedem über kurz oder lang die ersten Stirnfalten bemerkbar machen. Kann man denn eigentlich etwas Effektives dagegen unternehmen um die Bildung von Stirnfalten wenigstens zu verlangsamen oder gut zu kaschieren?

Was sind denn eurer Meinung nach die Hauptauslöser für Stirnfalten? Spielen da vielleicht auch die Ernährung und der sonstige Lebenswandel mit rein? Habt ihr schon die ersten Stirnfalten bei euch festgestellt und wie geht ihr damit um? Akzeptiert oder bekämpft ihr diese?

Die kommen meistens durch die Mimik - das Stirnhochziehen. Ich habe versucht, mir das abzugewöhnen, aber wenn ich beispielsweise huste, dann ziehe ich automatisch die Stirn hoch. Da ich aber leicht mit den Ohren wackeln kann, kann ich auch bewusst meine Stirn wieder glattziehen. Würde ich irgendwann richtige Stirnfalten bekommen, dann würde ich mir wohl Botox spritzen lassen, denn ich will keine Falten auf der Stirn haben.