Sind Kräutertabak / Kräuterzigaretten schädlich?

Ich bin seid ein paar Monaten Nichtraucher und ein Freund von mir will eigentlich auch aufhören zu rauchen. Aber er meint, dass er das niemals schafft und würde auf Kräuterzigaretten umsteigen wollen. Woher er diese Zigaretten bekommt weiß ich nicht, aber er meint, dass Kräuterzigaretten und auch Kräutertabak nicht schädlich sind, weil sie eben kein Nikotin und kein Teer enthalten.

Ich finde es fraglich, ob dieser Tabak oder diese Zigaretten wirklich nicht schädlich sind und frage mich, was denn für Kräuter in solchen Zigaretten enthalten sind. Wenn man verbrannte Sachen einatmet ist es doch niemals unschädlich, oder?

Kräuterkrümel, die man als Tabak-Ersatz benutzen kann gibt es in vielen Läden die Raucherbedarf verkaufen. Ich habe das Zeug in meiner Jugend auch mal ausprobiert. Allerdings schmeckte es ganz furchtbar scheußlich nach Waldbrand. Ob es einem Raucher den Ausstieg erleichtert, wage ich zu bezweifeln.

Zu den Gesundheitsfragen kann ich auch wenig wissenschaftliches beitragen. Allerdings habe ich damals mein Experiment auch schnell wieder aufgegeben. Ich habe beschlossen, dass das was so kratzig riecht, nicht gesundheitsförderlich sein kann. Wie gesagt, das war ein rein subjektiver und emotionaler Eindruck. Es geisterten damals auch Behauptungen durch das Internet, dass manche Kräuterzigaretten wohl sogar gegen Asthma helfen sollen.

Manche Leute können auch mit diesen E-Zigaretten den Ausstieg unterstützen. Aber auch da fällt das selbe Problem an, dass sich die Experten noch streiten, wie das auf die Gesundheit wirkt, solche vernebelten Aroma-Konzentrate zu inhalieren.