Wie kann man Nägel schneller wachsen lassen?

Ich wollte einmal fragen ob ihr ein paar Tipps und Tricks habt wie die Nägel schneller wachsen. Am liebsten wären mir ein paar Hausmittel die nicht viel Geld kosten und trotzdem das Wachstum anregen. Ich habe ziemlich dicke Nägel und dadurch das Gefühl das sie länger brauchen um zu wachsen. Ich würde gerne wissen was euch so geholfen hat und was ich eher lassen soll. Also wovon ihr mir eher abratet.

Ich kenne keine Hausmittel, die man benutzen kann, um die Nägel schneller wachsen zu lassen. Die meisten Mittel sind ja eher zur Stärkung und Kräftigung der Nägel gedacht. Ich denke, dass man da schon irgendwelche Tabletten oder Mittelchen kaufen muss, um das Wachstum anzuregen. Aber vielleicht würden auch Nahrungsmittel mit Calcium da etwas helfen.

Was bei mir immer sehr gut hilft ist Sonnenlicht. Ich muss meine Fingernägel jede Woche etwa kürzen, aber im Sommer durchaus zweimal pro Woche, weil die so rasant wachsen. Selbst die Fußnägel muss ich dann knapp jede Woche kürzen im Sommer, weil ich so viel barfuß laufe. Zu den anderen Jahreszeiten, wenn ich Socken trage, muss ich die vielleicht alle 3-4 Wochen kürzen, weil sie so langsam wachsen.

Ansonsten ist es hilfreich, sich ausgewogen zu ernähren, da Nährstoffmangel sich durchaus auf das Nagelwachstum auswirken kann. Wenn man Diäten macht, kann sich das auch negativ auswirken und man sollte immer darauf achten, ausreichend Proteine und andere Nährstoffe zu sich zu nehmen.