Wann muss man bei Abnahme mit überschüssiger Haut rechnen?

Ich möchte insgesamt so um die 10 Kilo annehmen und sprach auch mit einer Freundin darüber. Sie meinte gleich, dass sie sich dann aber nicht sicher wäre, ob meine Haut dann nicht hänge würde. Ihrer Meinung nach, wären 10 Kilo ja schon eine Hausnummer und man würde die Abnahme dann ja auch deutlich sehen.

Meine Freundin meint, dass man bei 10 Kilo dann sicher schon überschüssige Haut hätte, was dann sicherlich sehr unschön aussehen würde. Ich denke mir, aber dass es sicherlich auch eine Rolle spielt in welchem Zeitrahmen man eben an Gewicht verliert. Ich wollte da auf ein gesundes Maß achten und nicht etwa alles innerhalb von ein paar Wochen runter haben. Außerdem mache ich auch Sport, was doch auch Gewebe und Haut etwas straffen sollte.

Ab wann bekommt man überschüssige Haut, wenn man eine Diät macht? Kann man das überhaupt so pauschal sagen?

Ich denke nicht, dass man dazu eine pauschale Aussage treffen kann. Es gibt ja auch Frauen, die nach drei Schwangerschaften noch gut im Bikini aussehen, während bei anderen schon nach einer Schwangerschaft der Bauch herunter hängt. Das ist sicher zum großen Teil Veranlagung.

Und dann kannst du ja auch nicht bestimmen, wo du die zehn Kilogramm abnehmen wirst. Es kann sein, dass das an Stellen passiert, wo sich deine Haut gut zurück bildet, es kann aber auch an Stellen passieren, wo das anders ist. Gegen hängende Brüste hilft zum Beispiel auch das beste Training nichts.