Wer bietet Selbstverteidigungskurse an?

Ich würde ja gerne einmal einen Selbstverteidigungskurs mitmachen. Aber wer bietet eigentlich solche Selbstverteidigungskurse an? Wo kann man erfahren, wo ein solcher Kurs angeboten wird? Wie teuer ist in der Regel so ein Selbstverteidigungskurs? Habt ihr schon mal einen Selbstverteidigungskurs mitgemacht und wie seid ihr an die Adresse gekommen?

Ich habe einmal einen Selbsverteidigungskurs gemacht, aber das ist schon bestimmt zwanzig Jahre her. Damals hat mein Vater einen Aushang in einem Supermarkt gefunden, auf dem eben für diesen Kurs geworben wurde. Der Kurs ging über ein ganzes Wochenende und den Preis kann ich nicht sagen, aber so teuer war es nicht. Ich habe auch bei der Volkshochschule schon solche Kurse gesehen und würde da vielleicht mal schauen.