Was stärkt die Abwehrkräfte in Actimel?

Jeder kennt ja bestimmt die Werbung von Actimel, wo damit geworben wird, dass Actimel die Abwehrkräfte stärkt. Was ist an Actimel anders als an anderen Joghurts? Welcher Inhaltsstoff in Actimel stärkt die Abwehrkräfte und reicht da wirklich ein Actimel pro Tag? Oder ist das alles nur Geldmacherei und jeder andere Joghurt hilft auch die Abwehrkräfte zu stärken?

Kann man von diesem Actimel auch mehrere Fläschchen trinken oder ist das dann schon wieder gesundheitsschädlich?

Die Meinungen darüber gehen auseinander. In Actimel sollen Bakterien drin sein die kurzfristig tatsächlich die Abwehrkäfte stärken. Aber letztendlich erreicht man damit auch nicht mehr als mit gesunder Ernährung. Die Wirkung wurde in unabhängigen Studien auch nicht nachgewiesen. Und da das Zeug ganz schon überteuert ist, denke ich mal dass es wirklich nur Geldmacherei ist. Und es sich durch die Werbeversprechen einfach besser verkaufen lässt. Um eine richtige Wirkung zu erzielen muss man schon mehr als einen trinken, zu viele jedoch sind gesundheitsschädlich, aber das ist ja mit allen Lebensmitteln so.

Mir sind nur verschiedene Auszeichnungen in Erinnerung geblieben, die Actimel (bzw. die Bewerbung dieses Produkts) als größte Kundentäuschung brandmarken (z.B. hier als Windbeutel). Hier scheint es sich um eine Mogelpackung zu handeln (eine noch nicht mal billige) aber die Wirkung und der Erfolg gibt dem Unternehmen (Danone) recht.

Wenn man sich aber auf solche Versprechen einlässt, sollte man sich eher fragen, was bisher an der eigenen Ernährung falsch gewesen ist, so dass man sich an solche Strohlame klammert. Ist (bzw. Isst) man nämlich gesund, sind solche Extraportionen an (vorgelbliche) Gesundheit neutral betrachtet Quatsch. "Gesünder" als Steigerung kann es ja nicht geben.