Nicht einschlafen können aus Angst, zu verschlafen

Ich bin recht häufig schon vor meinem Wecker wach und ärgere mich dann darüber nicht bis zum Weckerklingeln geschlafen zu haben. Es gibt aber auch Abende, wo ich so gut wie gar nicht einschlafen kann, da am nächsten Tag etwas wirklich Wichtiges ansteht. Dann warte ich praktisch auf das Klingeln, damit ich es auf keinen Fall überhören kann.

Deswegen habe ich nun noch einen zweiten Wecker. Wenn ich einen wichtigen Termin habe, stelle ich diesen zur Sicherheit auch mit ein. Dann kann ich auf jeden Fall beruhigter schlafen, da ich dann nicht so eine Angst vor dem Verschlafen haben muss. Gut, dass es mir noch nicht passiert ist, aber riskieren muss ich es dann auch nicht.