Kennt ihr das Gefühl hypnotisiert gewesen zu sein?

Selbst war ich noch nie hypnotisiert, aber mich würde schon mal interessieren, was da in einem abläuft und wie man sich dabei fühlt. Wart ihr schon mal hypnotisiert und wenn ja wie? Geschah das durch Fremdhypnose oder Selbsthypnose? Machen denn die beiden Hypnosearten überhaupt einen großartigen Unterschied? Wer hat denn Hypnoseerfahrungen und könnte denn mal seine Eindrücke beschreiben?

Als ich noch Schlafstörungen hatte, habe ich mal versucht mich mit so einer Hypnose-Audio-Datei zum Schlafen zu bewegen. Bei mir hat das aber überhaupt nichts gebracht. Ich bin höchstens wegen der monotonen, langweiligen Stimme eingeschlafen aber nicht, weil der Inhalt irgendwie gut war oder so. Außerdem hat das eher selten funktioniert, sodass ich scheinbar überhaupt nicht empfänglich bin für so etwas.