Beim Üben von Vorträgen sich selbst filmen?

Nicht jeder Mensch ist sicher, wenn es darum geht, Vorträge zu halten. Je nach Thema und Publikum ist man ziemlich nervös und aufgeregt. Daher wurde uns in der Schule damals immer dazu geraten, vor dem Spiegel zu üben, bis wir uns damit eben sicherer fühlen. Damit würden auch die Vorträge und Referate in der Schule besser klappen laut Meinung der Lehrer.

Jetzt habe ich von dem Tipp gelesen, dass es viel besser wäre, sich selbst beim Üben von Vorträgen zu filmen. Denn auf diese Weise könnte man sich hinterher beliebig oft anschauen, was man falsch gemacht hat und was man noch an Haltung, Sprache und dergleichen verbessern könnte. Ich bin ehrlich gesagt noch nie auf die Idee gekommen, mich dabei zu filmen und finde das auch unnötig. Bisher hat es auch immer so ganz gut geklappt. Wie seht ihr das? Haltet ihr es für sinnvoll, sich selbst beim Üben von Vorträgen zu filmen? Macht ihr das vielleicht sogar selbst?

Ich finde die Idee richtig gut, wobei ich das dann nicht filmen würde, wenn ich zu Hause einen Übungsvortrag mache, sondern eher in der Situation selber um beim nächsten Mal besser sein zu können, denn es ist ja durchaus ein Unterschied ob man nur mit sich im Raum ist oder mit anderen Menschen, die sich kritisch äußern könnten. Sich selber zu sehen ist aber sicherlich eine gute Methode, weil man sehen kann, was andere Leute sehen und sich so kritischer betrachten kann.

Den Trick kannte ich noch nicht, aber ich kann mir schon vorstellen, dass das etwas bringt. Wenn man vor dem Spiegel übt, dann hat man eben nur die Momentaufnahme und bei einem Film kann man den auch öfter sehen, um Fehler zu entdecken. Darum könnte ich es mir bei wichtigen Vorträgen schon vorstellen, das so zu machen, um dann bei dem Vortrag selber auch nicht so nervös sein zu müssen.