Würzen ohne Salz

Gerade wenn man hohen Blutdruck hat, soll man ja mit Salz sehr sparsam umgehen.
Man kann sich z.B. eine salzlose Kräutermischung zubereiten.
Man nehme 2 1/2 Teelöffel Paprika-, Knoblauch- und Senfpulver, 5 Teelöffel Zwiebelpulver und einen halben Teelöffel gemahlenen schwarzen Pfeffer. Einfach in einen Streuer geben und fertig ist die Mischung.
Viel Spass beim Ausprobieren.

Das klingt echt gut und ist ebstimmt eine tolle Alternative zum Salz. Ich habe schon oft davon gehört,dass Menschen mit hohen Blutdrck nicht so viel Salz essen sollen bzw dürfen. Da ist sowas eine wirklich tolle Sache. Ich werde das meiner Oma mal gleich erzählen und sie wird das bestimmt mal machen.
Grüße Julia