Auf Obst verzichten, wenn Zähne davon wehtun?
Ich habe letztens einen leckeren Obstsalat aus einer frischen Ananas und Melone und Mango gemacht. Der Obstsalat war wirklich lecker, besonders nach dem er aus dem Kühlschrank kam, da es an diesem Tag wirklich sehr warm gewesen ist. Ich habe ihn mit einer Freundin zusammen gegessen und diese meinte noch während des Essens, dass sie besonders von Ananas immer Zahnschmerzen bekommen würde und auch gerade wieder welche hätte.
Offenbar liegt das daran, dass diese Früchte sehr viel Säure enthalten die den Zahnschmelz etwas aufweisen können, so dass diese danach etwas schmerzempfindlicher wird. Was aber bedeutet das für solche Personen? Sollte man allgemein auf das Essen von solchen Früchten verzichten wenn man weiß, dass man danach solche Zahnschmerzen bekommt? Oder ist das unbedenklich, sofern man danach keine harten Sachen oder so isst? Ist die Wahrscheinlichkeit von Zahnschäden höher, wenn man solche Früchte regelmäßig isst und dafür die Zahnschmerzen hinnimmt?
Schmerzen sind ja ein Warnsignal des Körpers, daher kann ich deine Freundin hier absolut nicht nachvollziehen. Ich würde auf jeden Fall die Früchte, die bei mir diese Schmerzen auslösen meiden, egal ob sie denn jetzt besonders lecker sind oder nicht. Da es ja nur bestimmte Obstsorten sind und ja zum Beispiel bei deinem Obstsalat Mango und Melone vollkommen in Ordnung waren, verstehe ich nicht, wieso sie nicht einfach die Ananas übrig gelassen hat und nur die anderen Früchte gegessen hat. Das hat auch nichts mit (Un-)Höflichkeit zutun, wenn man etwas übrig lässt, das man eben einfach nicht verträgt.
Ob es die Wahrscheinlichkeit von Zahnschäden erhöht kann ich nicht mit Sicherheit sagen, aber vielleicht sollte deine Freundin einfach einmal zu einem Zahnarzt gehen, der sich ansieht, ob denn alles in Ordnung ist. Ansonsten könnte vielleicht besondere fluoridhaltige Zahnpasta helfen, um den Zahnschmelz zu stärken, damit die Zähne für die Säure nicht so angreifbar sind.
Für mich ist es ehrlich gesagt selbstverständlich, dass man die Nahrungsmittel meidet, bei denen man eben feststellt, dass diese einem nicht gut tun. Wie sich die Symptome hinterher äußern spielt für mich so gar keine Rolle. Daher kann ich so gar nicht nachvollziehen, wie man so dumm sein kann, Nahrungsmittel zu konsumieren, von denen man aber definitiv weiß, dass man durch den Verzehr Nachteile und Konsequenzen zu spüren bekommen wird.
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