Welcher Honig gut fürs Haar? Welche Sorten eher nicht?

Honig habe ich schon oft als Zutat gesehen, wenn es darum geht sich eine eigene Haarmaske zu basteln. Ich wüsste gerne, inwiefern der Honig dem Haar eigentlich etwas Gutes tut und welche Sorte von Honig man in der Regel verwenden sollte? Es gibt ja viele verschiedene Arten. Ist eine effektiver als die andere? Und gibt es auch Sorten, die weniger gut für eine Haarkur geeignet sind? Ich würde mich über ein paar Empfehlungen freuen.

Ich habe dafür den Honig genommen, den ich gerade zu Hause hatte. Dafür extra eine Sorte zu kaufen, fand ich unnötig und eher Verschwendung. Ich habe auch noch nicht gehört, dass manche Honigsorten besser geeignet sein sollen als andere. Vielleicht sollte man nicht unbedingt den guten echten Honig vom Imker nehmen, sondern eher ein Produkt aus dem Supermarkt. Aber am Ende ist es sicherlich egal, was für einen Honig man da in die Haare schmiert.