Sich bei Diät über jedes einzelne verlorene Kilo freuen?

Ich finde, jedes verlorene Kilo ist ein Grund zur Freude, ob man es nun deutlich sieht oder gar nicht. Das heißt trotzdem, das Gewicht verloren wurde und man sich auf dem richtigen Weg befindet. Klar, wenn mein Ziel ist fünf Kilo abzunehmen, dann hat ein Kilo noch etwas mehr Gewicht, als wenn ich zwanzig verlieren möchte. Aber jedes bisschen hilft doch, die Motivation aufrecht zu erhalten.