Habt ihr Erfahrungen mit dem Worseg Concept?

Meine Schwester war in den vergangenen Monaten etwas zu faul für Sport und gesunde Ernährung und hat demzufolge fast 10 Kg zugenommen. Durch eine Bekannte ist sie auf das Worseg Concept aufmerksam geworden und möchte damit jetzt Kilos verlieren.

Das ganze ist keine Diät in dem Sinn sondern gleich eine komplette Ernährungsumstellung, die auch schonend für das Bindegewebe sein soll... sie muss außerdem solche Shakes trinken, die als Nahrungsersatz dienen und auch ein auf sie abgestimmtes Sportprogramm absolvieren.

Ich finde ja, das sich das nicht schlecht anhört, aber kann man dadurch wirklich seine Ernährung langfristig umstellen und auch wirklich Gewicht verlieren? Wie schmecken diese Shakes überhaupt und kann man das wirklich durchhalten, dass man die täglich trinken muss? Ich hoffe, dass ihr uns da ein bisschen weiterhelfen könnt.

Wenn du nicht übertrieben hast und deine Schwester wirklich innerhalb weniger Monate 10 kg zugelegt hat, dann würde ich empfehlen, dass sie beim Endokrinologen ihre Schilddrüsenwerte überprüfen lässt. Eine Unterfunktion kann nämlich auch Gewichtszunahme begünstigen!

Von diesem Concept vom Worseg habe ich bisher nur gehört und noch keine eigenen Erfahrungen damit gemacht. Habe aber bei einer Freundin mal einen dieser Shakes gekostet. Fand den Geschmack jetzt recht angenehm! Und man muss sich, soweit ich das mitbekommen habe, auch gar nicht ausschließlich von den Shakes ernähren, sondern nur je nach Phase gewisse Mahlzeiten dadurch ersetzen. Das macht das Durchhalten, denke ich, deutlich leichter.