Übersicht und Liste guter Vitaminpräparate

Vitaminpräparate sind ja voll im Trend, aber der Markt dieser Mittel ist ja mittlerweile kaum mehr überschaubar. Von daher wäre es schon mal wichtig zu wissen, was denn nun wirklich gute und vor allen Dingen auch sinnvolle Vitaminpräparate sind. Kennt ihr euch da aus, wie informiert ihr euch zu diesem Thema oder kennt ihr vielleicht Übersichten und Listen von Vitaminpräparaten?

Verstehe ich dich richtig: nur weil es gerade voll im "Trend" ist Vitaminpräparate einzuwerfen wie Tic Tacs willst du direkt mitmachen, damit du auch zu den "coolen" gehörst? Ich kann dir nur davon abraten, denn viele reden zwar davon wie gesund das Zeug ist, aber keiner kann mir erzählen, dass so viel Chemie im Körper gesundheitsfördernd ist.

Nichts ersetzt eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Forscher haben sogar herausgefunden in Studien, dass Vitaminpräparate entweder gar nichts bringen oder aber schädigen. Willst du dir das wirklich antun, nur weil alle das machen? Klick.

Nein, nur der Coolness wegen habe ich nicht vor irgendwelche Vitaminpräparate einzuwerfen. Ganz im Gegenteil, ich sehe derartige Präparate auch eher sehr skeptisch, gerade weil damit auch viel Schindluder getrieben wird. Der von dir verlinkte Artikel bestärkt mich ja zudem noch in dieser Annahme. Von daher war es mir schon wichtig, vielleicht mal etwas über durchaus sinnvolle und wirklich empfehlenswerte Vitaminpräparate zu erfahren. Kann ja bestimmt nicht alles Schrott sein.