Im Job überlastet - droht die Kündigung?

Laut einer Studie einer Krankenkasse fühlt sich ja jeder fünfte Deutsche auf seiner Arbeit überlastet und im Dauer-Stress. Es wurde in dem Bericht, den ich gesehen habe, dazu geraten, mit dem Chef offen darüber zu sprechen und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Ich frage mich jedoch wie realistisch dieses Vorgehen wirklich ist.

Denn meistens ist es ja so, dass man schon um seinen Job bangen muss. Man darf sich keine Schwäche erlauben, sonst wird man direkt vom Chef durch "belastbarere" Menschen ausgetauscht. Ich zweifle ehrlich gesagt, dass das so idealistisch umgesetzt werden kann wie vorgeschlagen.

Könnt ihr bei eurem Chef problemlos solche Themen erläutern und auch Überlastung zugeben? Oder müsst ihr da um euren Job fürchten, wenn ihr "Schwäche" zeigt?

Austauschen aufgrund von Belastung ist Gott sei Dank sehr schwierig. Ich denke aber es ist sinnvoll mit seinem Chef darüber zu sprechen bevor es zuviel wird. Wenn man nur hin und wieder deutlich gestresst ist sollte man versuchen das ganze selbst auszugleichen, aber bevor es in Richtung Burnout und längeren Ausfall geht halte ich hier ein Gespräch definitiv für sinnvoll.

Unter Umständen ist hier auch ein Arztbesuch angebracht, denn wenn man im Job sehr belastet ist kann das ja auch Ursachen ausserhalb haben, also im Privatbereich. Möglicherweise nervliche oder seelische Schäden deren Therapie auch im Job helfen kann.

Ich vertrete hier auf jeden Fall die Einstellung dass ein Komplettausfall definitiv vermieden werden sollte. Und wenn man alleine nicht mehr klarkommt ist ein Gespräch mit dem Chef durchaus angebracht. Eine Kündigung kann er ja nicht so einfach aussprechen, man sollte natürlich eventuelle Probleme hier vorher beachten wie Probezeit oder Befristungen. Aber wenn das nicht gegeben ist, sehe ich so ein Gespräch nicht als schlimm an.