Grüntee zum Abnehmen?

ich habe vor kurzem gelesen, dass man mit grünem Tee sehr gut abnehmen kann. Ist das wirklich so? Ich kann irgendwie einfach nicht glauben, dass das so einfach geht. Es heißt, der grüne Tee wirke auf das Magen-Darm-System, hätte ohnehin eine gesundheitsfördernde Wirkung (hilft wohl auch gegen viele Krankheiten) und sei entschlackend.

Wer von euch hat denn tatsächlich gute Erfahrungen beim Abnehmen gemacht mit grünem Tee? Es gibt da ja auch viele verschiedene Sorten im Teeladen, ist das egal, welche ich nehme oder muss man da auf etwas achten? Ich würde es echt gerne mal ausprobieren, andere Abnehmtipps haben leider bislang nichts gebracht. Danke für eure Antworten!

Grüner Tee wirkt auch entwässernd. Und so hat man dann schnell etwas weniger auf der Waage. Aber nicht, weil der Körper Fett abgebaut hat, sondern, weil er Wasser verloren hat. Wenn man das übertreibt kann man dehydrieren. Das heisst, dass der Körper zu wenig Wasser hat und der Kreislauf dann voll in den Keller wandert.

Deswegen ist von zu viel grünem Tee während der Gewichtsabnahme abzuraten.

Von grünen Tee kann ich dir auch nur abraten. Der wirkt entwässernd und damit würdest du nur Wasser abnehmen, was aber nicht gut für den Körper ist. Abnehmen kannst du mit Wasser, einer Ernährungsumstellung und Sport. Bessere Möglichkeiten gibt es nicht zum Abnehmen und Diäten bringen da auch nichts.