Wie und womit einen Koffeinschock behandeln?

Wenn man es mit dem Koffeinkonsum etwas übertreibt, kann man ja wohl auch einen Koffeinschock erleiden. Nur wenn jemanden solch ein Koffeinschock ereilt, was sollte man denn dann tun und was wäre denn als Erste Hilfemaßnahmen ratsam? Ist ein sofortiger Arztbesuch zwingend oder reguliert sich solch ein Koffeinschock von ganz alleine wieder runter?

Da gibt es verschiedene Methoden, die Abhilfe schaffen könnten:

* viel grünen Tee trinken. Der neutralisiert das Koffein
* MAO-Tabletten (Monoaminooxidase)
* kalt duschen und viel Wasser trinken
* sich hinlegen, Ruhe bewahren und abwarten. Der Schock geht nach einer Zeit von allein vorbei

Wenn man sich natürlich sehr sehr unwohl dabei fühlt, sollte man auf jeden Fall den Arzt konsultieren.