Was ist euer effektivstes Mittel gegen Bauchschmerzen?

Ich habe öfters Bauchschmerzen, wobei diese bei mir zum größten Teil stressbedingt sind. Medikamente helfen da rein gar nicht und alle Schmerzmittel sind wirkungslos, wenn ich einmal Bauchschmerzen habe. Von daher spare ich mir mittlerweile alle möglichen Tabletten.

Wärmflaschen helfen bei mir auch nicht besonders gut, wenn ich Bauchschmerzen habe. Was aber immer hilft, ist, wenn ich mich ins Bett lege, mich vor dem Fernseher entspannte oder vielleicht sogar ein Nickerchen mache. Kräutertee hilft ebenfalls sehr gut und in dieser Kombination sind die Bauchschmerzen dann immer schnell weg. Problematisch ist es nur, wenn ich unterwegs Bauchweh habe, da ich mich dann leider nicht einfach so ins Bett legen kann.

Was hilft bei euch am besten gegen Bauchschmerzen? Nehmt ihr gleich eine Tablette, helft ihr euch mit einer Wärmflasche aus oder macht ihr euch einen Tee?

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