Keine Kälte gegen Kopfschmerzen

Hallo!

Bisher habe ich mir bei Kopfschmerzen meistens einen kaltes Tuch auf die Stirn gelegt oder einen Eisbeutel, den ich in ein Handtuch gewickelt habe. Nun sagte mir aber eine Bekannte, dass man keine kühlen Tücher auf die Stirn legen soll, da sich dadurch nur die Gefäße im Kopf zusammenziehen, was die Kopfschmerzen nur verstärken würde.

Allerdings hatte ich bisher immer das Gefühl, dass mir die Kühle bei Kopfschmerzen gut tut. Ich frage mich, was man denn sonst machen kann, außer gleich eine Tablette zu nehmen. Ich trinke dann natürlich extra mehr Wasser, da dadurch ja auch oft die Schmerzen weg gehen. Hilft dann vielleicht Wärme gegen die Schmerzen im Kopf?

Hallo!

Ich habe beides schon ausprobiert und Wärme war definitv nicht das richtige. Denn auch im Krankenhaus habe ich bei starken Kopfschmerzen bei einer Gehirnerschütterung einen Eisbeutel auf den Kof bekommen. Kälte tut definiert dem Kopf besser als Wärme und ich würde mir nie wieder ein warmes Tuch auf den Kopf legen. Das hat den Kopfschmerz nur noch schlimmer gemacht.

Selbst Tiere, die sich nicht wohl fühlen und scheinbar Kopfschmerzen haben suchen dann ein kühles Plätzchen, wo sie den Kopf dranlehnen. Wenn ich im Bett Kopfschmerzen bekomme, dann suche ich instinktiv immer eine kühle Stelle auf meinem Kopfkissen. Das mache ich ganz unbewußt und ich denke, dass der Körper schon weiß, was einem gut tut.

Also Ich habe leider sehr häufig Kopfschmerzen und meistens hilft bei mir letzendlich nur eine Kopfschmerztablette. Ich versuche aber nicht immer direkt eine Kopfschmerztablette zu nehmen.

Ich habe auch schon beide Varianten ausprobiert. Einmal Wärme gegen Kopfschmerzen, die bei mir aber nur hilft wenn es Spannungskopfschmerzen sind. Also wenn der Kopfschmerz zum Beispiel vom Nacken her kommt hilft bei mir die Warmsalbe ganz gut. Wenn es aber normale Kopfschmerzen sind hilft nur Kälte. Ich halte dann immer den ganzen Kopf unter kaltes Wasser und das hilft mir.

Bei mir kommt es auch immer drauf an, was für eine Art Kopfschmerzen ich habe. Bei Spannungskopfschmerzen die aus dem Nacken kommen, hilft Wärme bei mir, damit die Muskeln wieder locker werden.

Bei sonstigen Kopfschmerzen hilft mir auch eher Kühle. Nicht eiskalt wie mit einem Eisbeutel, Das würde bei mir die Schmerzen verstärken. Aber Dunkelheit und offenes Fenster, eine frische Brise oder ein kühler Raum sind für mich am besten. Da ich aber unter Migräne leide muss ich vorher trotzdem erst ein Übelkeitsmittel nehmen und dann eine Kopfschmerztablette. Aber leichte Kühle helfen ganz gut bei normalen Kopfschmerzen.