Im Fitnessstudio angemeldet und der Rest geht von alleine?
Ich wundere mich immer wieder, wie naiv manche Menschen sind. Ich meine sie melden sich im Fitnessstudio oder in irgendwelchen Abnehmkursen an und erhoffen sich dann ohne viel Aufwand abzunehmen. Das Verhalten bleibt gleich, das Fitnessstudio wird nicht besucht und es wird gnadenlos gegessen. Ich habe dann immer wieder das Gefühl, dass die Leute sich damit begnügen, dass sie sich da angemeldet haben und der Wille etwas zu ändern dann fehlt. Kennt ihr das? Habt ihr den selben Gedanken oder ging es euch vielleicht selber auch schon so und warum?
Ich glaube kaum, dass jemand denkt, dass die Anmeldung in einem Studio alleine dafür sorgt, dass er plötzlich total fit und sportlich wird, während er an seinem Verhalten nichts ändert und das Studio nicht besucht. So dumm kann doch niemand sein.
Ich treibe am liebsten Sport im Freien, aber ich habe keine Lust in Winter bei Kälte, Regen und Dunkelheit Laufen zu gehen, also bin ich zu der Jahreszeit ziemlich regelmäßig im Fitnessstudio. Ich sehe es immer zu Beginn des Jahres, dass die Leute mit den guten Vorsätzen ankommen und einige dieser Leute sind nach relativ kurzer Zeit dann auch wieder verschwunden.
Ich denke nicht, dass den Leuten der Wille fehlt, sondern, dass sie oft total unrealistische Vorstellungen haben. Ein paar Monate Training reichen eben nicht aus um topfit zu werden, die Traumfigur zu erreichen und Jahre der Faulheit auszugleichen. Wenn man dann keinen Trainer hat, der realistische Ziele vorgibt und kleine Erfolge sieht, wo man selber vielleicht keine sieht, weil man viel mehr erwartet hat, ist man natürlich enttäuscht und hat den Eindruck, dass das eh nichts bringt und, dass man es dann auch gleich lassen kann.
Ich habe mich auch schon einmal im Fitnessstudio angemeldet. Damals zusammen mit Freunden weil wir vor hatten das wir zusammen zum Sport gehen. Ich habe ganz sicher nicht gedacht das ich nach der Anmeldung plötzlich schlank werde ohne auch ins Studio zu gehen. Anfangs sind wir regelmäßig gegangen. Irgendwann war der erste Sportpartner weg und dann auch noch der zweite. Und alleine hatte ich dann auch keine Lust mehr. Also bin ich auch nicht mehr ins Fitnessstudio gegangen. Es war zwar schade um das Geld was man noch zahlen musste aber es ist halt der innere Schweinehund der einen abhält. Manche sind stark und gehen auch alleine und manche schaffen es aber nicht.
Ich habe es auch noch nicht erlebt, dass sich jemand in einem Fitnessstudio angemeldet hat und dann davon ausgeht, dass alles weitere alleine funktioniert. Ich kenne es eher so, dass man sich anmeldet und am Anfang auch noch motiviert ist. Dann lässt die Motivation irgendwann nach und die Anmeldung bleibt aber bestehen, weil man ja eigentlich doch noch mal dort hingehen möchte. So habe ich es jedenfalls im Bekanntenkreis öfter mal erlebt.
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