Hört ihr immer auf zu essen wenn ihr satt seid?

Im Grunde genommen hör ich schon auf zu essen, wenn ich merke, dass ich satt bin. Manchmal ist es aber so, dass ich zum Beispiel weiter esse oder sogar aufesse, wenn das Essen zum Beispiel richtig lecker ist. Ich merke zwar, dass ich keinen Hunger mehr verspüre, aber das noch etwas Essen in den Mund geht. Ich höre erst dann auf zu essen, wenn ich merke, dass wirklich nichts mehr hineingeht. Aber so etwas kommt wirklich selten vor. Aber natürlich gibt es auch Situationen, wo ich esse, obwohl ich gar keinen Hunger habe. Dann esse ich zum Beispiel aus Langeweile oder, weil ich Appetit auf das bestimmte Lebensmittel habe.