Nach den Schwangerschaften Figur wieder bekommen

Für manche ist es ja nicht einfach nach einer oder mehreren Schwangerschaften wieder eine tolle Figur zu bekommen. Bei mir ist es bei jeder Schwangerschaft etwas anders. Aber dennoch kann ich mich nicht beklagen. Ich mache auch nicht viel Sport. Aber ich esse ausgewogen und gesund.

Müsst ihr was bestimmtes machen, damit ihr nach den Schwangerschaften eure Figur wieder bekommt oder habt ihr was bestimmtes gemacht? Was habt ihr gemacht und wie seid ihr wieder zu eurer Figur gekommen? Haben Schwangerschaften eure Figur "versaut"?

Ich darf mich zu den glücklichen Personen zählen, dessen Figur nach der Schwangerschaft auch einigermaßen tadellos ist. Ich habe drei Schwangerschaften hinter mir und ich persönlich kann wirklich stolz sein, dass meine Figur nicht "versaut" ausschaut. Natürlich sieht man, dass die Schwangerschaften nicht ganz spurlos an mir vorbei gezogen sind, aber ich passe zumindest wieder in meine alten Kleidungsstücke hinein und vor allem passt mir meine Lieblingsjeans wieder. Worauf ich auch wirklich stolz bin.

Ich habe nach den Schwangerschaften auch nicht viel dafür tun müssen, um meine alte Figur wieder zu bekommen oder eine tolle Figur wieder zu bekommen. Meist hatte ich direkt nach der Geburt schon fast meine alte Figur wieder und, um letztendlich in meine alten Jeans hineinzupassen, musste ich mich nicht sportlich betätigen. Ich habe auch nur auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung geachtet und die Süßigkeiten etwas weiter hinten in den Schrank gelegt, damit ich nicht in Versuchung komme. Aber mehr habe ich nicht getan, um meine alte Figur wiederzubekommen.