Lassen Peperoni & Co die Pfunde schmelzen?

Durch scharfes Essen soll man abnehmen können. Scharfes Essen fördert die Magensaftproduktion und die Schleimhäute werden besser durchblutet. Bekannt ist, dass die Verdauung von fetten Speisen angeregt wird und auch Verstopfungen günstig beeinflusst. Mit Hilfe von Chilli im scharfen Essen konnte bei einem Test in Australien nachgewiesen werden, dass der Insulinspiegel sich reguliert. Durch das scharfe Essen werden Kalorien in Wärme umgewandelt und es erhöht sich der Kalorienverbrauch. Durch scharfes Essen ist man früher satt, weil man langsamer isst. Ein großer Vorteil.

Bei Menschen mit Magenproblemen und chronischem Sodbrennen, können die Beschwerden verstärkt werden und es kann Speiseröhrenkrebs begünstigt werden. Aber trotz allem soll scharfes Essen glücklich machen. Könnt ihr euch vorstellen, durch scharfes Essen abzunehmen? Esst ihr gerne scharf? Macht ihr es, weil es euch schmeckt? Oder habt ihr einen anderen Grund, zum Beispiel abnehmen?

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Scharfes Essen sorgt für Gewichtsverlust - nur ein Gerücht?
Lassen Gewürze das Fett tatsächlich regelrecht schmelzen?