Was ist genau Feldenkrais und wer hat Erfahrungen damit?

Eine ehemalige Bekannte von mir, die als Physiotherapeutin tätig ist, wobei ich nicht weiß, ob Physiotherapie und Feldenkrais unbedingt zusammen gehören, schwört eben auf Feldenkrais. Ich habe dies im Rahmen eines Kontaktes mit ihr zum ersten Mal gehört, wollte aber nicht so neugierig sein und direkt fragen, was es damit auf sich hat. Scheinbar handelt es sich auch eher um etwas, was in Richtung Alternativheilmethode geht, die auch ganzheitlich angewendet wird. Zugegeben sind mir solche Methoden immer suspekt, vor allem, wenn sie mir nicht geläufig sind.

Im Internet habe ich natürlich schon geschaut, aber wirklich befriedigend waren die Antworten für mich nicht gewesen. Also würde ich gern mal hier wissen, was hat es mit Feldenkrais genau auf sich. Wo wird Feldenkrais angewendet? Wie funktioniert es beziehungsweise funktioniert es überhaupt? Welche Erfahrungen habt Ihr mit Feldenkrais gemacht? Wie ist die Verbindung zwischen Schulmedizin und Feldenkrais?

Im Internet habe ich natürlich schon geschaut, aber wirklich befriedigend waren die Antworten für mich nicht gewesen.

Na ja, ich habe mal Feldenkrais in die google Suche eingegeben und bin gleich mal auf diese ausführliche Beschreibung gestoßen. Selbst habe ich zwar noch keine Erfahrungen mit dieser Methode gemacht, aber besser könnte ich es sicherlich auch nicht beschreiben.