Kalziummangel durch Kaffeegenuss?
Ich habe gerade hier gelesen
Wie einem Knochenschwund effektiv entgegenwirken? , dass Kaffee Kalzium im Körper vernichtet. Kann man wirklich durch Kaffeegenuss einen Kalziummangel bekommen? Ich habe das noch nie gehört oder gelesen und bin schon ein wenig beunruhigt, weil ich sehr viel Kaffee trinke. Was ist daran wahr? Kann man das irgendwo nachlesen, wie das medizinisch begründet ist?
Von einem Kalziumabbau weiß ich nichts, aber das koffeinhaltige Getränke den menschlichen Kaliumspiegel senken, ist ja soweit bekannt. Und dies passiert nicht nur durch Kaffeegenuss, sondern auch durch exzessives Cola trinken. Einen erläuternden Bericht, auch zu den Folgeerscheinungen und Erkrankungen, kannst du
hier nachlesen.
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