Heimsauna als Infrarotsauna zu empfehlen?

Bekannte wollen sich eine Heimsauna im Keller einrichten. Aber sie meinen, dass es mit dem Feuchtraum doch nicht so gut ist. So haben sie dann gemeint, dass man auch eine Infrarotsauna anstelle einer Sauna mit Aufguss bauen könnten, die ja den gleichen Effekt haben soll.

Ist so eine Infrarotsauna für den Hausgebrauch wirklich gleichzusetzen mit einer "normalen" Sauna oder ist das nicht zu vergleichen? Sollte man als Heimsauna eher eine Sauna mit Aufguss nehmen?

Eine Infrarot-Kabine ist eine recht problemlose Sache. Es entsteht keine Feuchtigkeit, da hier eben keine Aufgüsse gemacht werden. Infrarot-Licht ist sehr gesund und durch wärmt auch sehr schön.

Allerdings ist sie nicht mit einer Sauna vergleichbar. Echte Sauna-Fans tendieren doch eher zu einer richtigen Sauna, in der auch Aufgüsse mit verschiedenen Aromen gemacht werden können. Es gibt auch eine Kombination aus Sauna- und Infrarotkabine, bei der man mal das Eine, mal das Andere benutzen kann.

Bezüglich der Bedenken deiner Bekannten (Feuchtraum usw.) kann ich nur sagen, dass wir unsere Sauna sogar in der Wohnung haben (in unserem zweiten Wohnzimmer). Der Raum sollte allerdings gut lüftbar sein und auch der Boden sollte Nässe vertragen. Ansonsten ist das aber kein Problem. Im Zweifel fragt doch einen Sauna-Bauer vor Ort um Rat, die sollten sich damit auskennen.