Vorbeugende Maßnahmen gegen Zahnsteinbildung

Hunden kann man rohes Fleisch geben, damit sie keinen Zahnstein bekommen oder dem Zahnstein vorbeugen. Aber was macht ein Mensch außer Zähne putzen und eventuell eine Zahncreme nehmen, die angeblich dem Zahnstein vorbeugt?

Kann man als Mensch irgendwas machen, damit man erst gar keinen Zahnstein bekommt oder ist es in der Natur, dass man Zahnstein bekommt? Gibt es Lebensmittel, die man kauen muss, damit man dem Zahnstein vorbeugt? Was macht ihr damit ihr Zahnstein vorbeugt?

Ich nehme spezielle Zahncreme, die vorbeugend gegen Zahnstein ist. Außerdem benutze ich hin und wieder mal Zahnseide, um auch die Zahnzwischenräume zu reinigen. Ansonsten hilft auch spezielles Mundwasser, dass sich Zahnstein nicht so schnell bildet. Das benutze ich auch fast täglich.

Wenn der Zahnstein dann doch mal da ist, hilft halt nur eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt, die wird von manchen Krankenkassen zwei Mal im Jahr erstattet.

Meine Zahnärztin sagte, dass man nur mit der elektrischen Zahnbürste, Zahnseide und den Bürstchen für die Zahnzwischenräume etwas tun kann. Es muss aber nicht heißen, dass es bei jedem hilft. Leider haben viele die Veranlagung dazu, Zahnstein auch dann zu bilden, wenn die Zähne regelmäßig gereinigt werden.

Ich nutze eine elektrische Zahnbürste, Zahnseide, die Bürstchen und gehe zwei Mal im Jahr zur Zahnreinigung. Das ist das einzige. Das es spezielle Lebensmittel gibt, die Zahnstein vorbeugen, wäre mir neu und habe ich noch nie gehört.

Mein Zahnarzt sagte auch, dass man Zahnstein nicht vollständig verhindern kann. Ich benutze ebenfalls eine spezielle Zahncreme sowie Zahnseide. Ansonsten gehe ich zweimal im Jahr zur professionellen Zahnreinigung. Einmal pro Jahr bekomme ich diese sogar von meiner Krankenkasse erstattet. Es lohnt sich also.