Zigarren weniger gesundheitsschädlich als Zigaretten?

In alten Krimiserien und Thrillern sah man die Kommisare und Detektive ja immer mit einer Zigarre in der Hand oder im Mundwinkel. Auch der gestresste Arbeiter wird meistens mit einer Zigarre und einem Glas Cognac dargestellt, der völlig geschafft von der Arbeit nachhause kommt und sich nun in seinem Sessel ausruhen möchte.

Während die Zigarette immer als eine Art Suchtobjekt dargestellt wird, ist die Zigarre mehr eine Art Genussmittel. Zigarren machen anscheinend auch nicht so schnell süchtig wie Zigaretten, vielleicht hat es auch damit etwas zu tun, dass für viele der Geldbeutel zu eng ist, um sich eine Zigarre zu kaufen. Beides ist jedoch Tabak, der Unterschied ist, dass man den Zigarrenrauch pafft, also nur in den Mundraum zieht und nicht wie bei der Zigarette inhaliert.

Dann könnte man doch eigentlich auch meinen, dass Zigarren weniger gesundheitsschädlich sind als Zigaretten, weil der Rauch ja nicht direkt in die Lunge eingeatmet wird. Aber ist dem wirklich so? Kann man sich wirklich sicherer fühlen, wenn man pafft als wenn man inhaliert? Ich kann das nicht so wirklich glauben, denn rauchen ist für mich rauchen.

Nett das zu denken, aber das einzige, was an Zigarren und dem Paffen vermutlich gesünder ist, als an Zigaretten wird wohl sein, dass der Rauch nicht komplett in die Lunge gesogen wird. Das jedoch gar keine Schadstoffe in die Lunge gelangen, ist Schwachsinn. Denn viele Schadstoffe werden vom Körper aufgenommen oder verbleiben zumindest teilweise im Mund- und Rachenraum und werden mit dem nächsten Atemzug immer noch ausreichend in den Lungenräumen verteilt.

Die viel größere Gefahr ist allerdings, dass bei Zigarren die Schadstoffmenge in ganz großem Maßstab höher ist. Denn zuerstmal ist eine Zigarre wesentlich größer als eine Zigarre, beinhaltet also eine viel größere Menge an Tabak und somit also auch wesentlich mehr Schadstoffe. Viel schlimmer ist der fehlende Filter, denn dieser macht bei einer Zigarette wirklich eine ganze Menge "Schadstoffbegrenzung" aus. Alles in allem gibt es also eine viel größere Schadstoffmenge. Diese gelangt zwar nur zu kleinen Anteilen in die Lunge, was auch nicht gut ist, aber was viel schlimmer ist, sie wird lange im Mund behalten, die Schleimhäute (Zunge, Gaumen, Zahnfleisch, Rachen) nehmen alles auf und ein Tumor, der sich im Mundraum bildet ist ganz eklig und schmerzhaft. Dieser MUSS dann behandelt werden, er wird entfernt, Teile der Zunge oder der Mundhöhle entfernt oder ersetzt und Metastasen im Kiefer sind auch nicht angenehm.

Unterm Strich gibt es also sowohl bei Zigarren, als auch bei Zigaretten die große Glücksspiellotterie mit einem Tumor als Hauptpreis, allerdings auch viele Trostpreise wie Nekrosen, interne, abgestorbene Hautareale, Entzündungen und Vergiftungen. Es lässt sich leicht merken: was glüht und raucht gehört nicht in den Mund.

Zigarren sind genau so schädlich wie Zigaretten, denn der Raucher atmet ja beim Rauch einer Zigarre. Durch das sogenannte Paffen oder auch Backe Rauchen sind die Züge auch unter Umständen kräftiger, weil man eben denkt es ist nicht so schädlich. Und genau hier liegt der sehr oft genannte Irrtum, denn die menschliche Lunge atmet es trotzdem ein. Das ist bloß keinen Zigarre Raucher bewußt und deshalb hält sich auch der Irrglaube so hartnäckig.

Die einzige Sache, die vielleicht das Zigarrerauchen unschädlicher machen könnte, wäre die Tatsache, dass viele Zigarrenraucher seltener und langsamer rauchen, als Zigarettenraucher. Also, wenn jemand nur einmal im Monat oder alle zwei, drei Monate, eine Zigarre raucht, und dann auch nur einmal pro Minute einen Zug nimmt (und die Zigarre dann weglegt, nicht etwa im Mund behält), dann dürfte er weniger Schadstoffe aufnehmen, als jemand, der täglich seine zehn oder mehr Zigaretten raucht und immer wieder hastig dran zieht.

Aber da wäre dann genau genommen nicht die Zigarre weniger schädlich, sondern bloß die Art des Rauchers, zu Rauchen. Wenn ein Zigarettenraucher nur so selten rauchen würde, und mit wenigen Zügen, dann hätte er dieselbe verminderte Nikotinaufnahme, wenn nicht sogar eine geringere, falls er eine Filterzigarette raucht.

Natürlich bleibt es aber in beiden Fällen gesundheitsschädlich und sollte eigentlich unterlassen werden, egal, ob Zigarette oder Zigarre! Wer glaubt, Zigarren seien unschädlich und sich deswegen damit vollhaut, der gefährdet seine Gesundheit schwer und ist mindestens genauso gefährdet, zu erkranken, wie ein Zigarettenraucher.