Pflanzliches oder homöopathisches Schlafmittel?
vom 05.02.2008, 15:51 Uhr
Hallo!
Ich habe schon fast solange ich zurück denken kann immer wieder Probleme mit dem durchschlafen. Ich habe schon so viel versucht um diese Probleme unter Kontrolle zu bekommen aber nichts hat geholfen. Mit Schlaftablette will ich noch nicht anfangen. Kennt jemand von euch ein gutes pflanzliches oder homöopathisches Schlafmittel? Vielen Dank im Voraus.
Ein gutes pflanzliches Einschlafmittel wäre z. B. Baldrian, das gibt es z. B: in Form von Valdispert am Markt oder als Baldriantee - ist jedoch nicht so meine Welt, da Schlafmittel fast immer den Effekt haben, dass man am nächsten Morgen immer das Gefühl hat, ziemlich unausgeschlafen zu sein.
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