Glaubersalz - richtige Anwendung

Ich möchte gern eine Fastenkur machen und da wird immer davon geredet dass man dabei Glaubersalz nehmen muss. Nun habe ich davon leider nur wenig Ahnung denn so eine Glaubersalz Anwendung habe ich noch nie gemacht.

Wie muss ich das dosieren oder ist das egal wie viel man da nimmt, weil es ja sowieso gleich wieder raus kommt? Bitte gebt mir da mal einen guten Rat!

Mir Glaubersalz solltest Du ganz vorsichtig sein. Bei zu hoher Dosierung ist damit nicht zu spaßen. Ich habe auch mal so ein Heilfasten gemacht und dazu Glaubersalz genutzt. Ich glaube, es kam ein Esslöffel auf einen halben Liter Wasser. Das Zeug schmeckt aber sehr bitter und mittlerweile sind wir auf andere Produkte umgestiegen.

Lass Dich mal in der Apotheke beraten, wir nehmen neuerdings F.X.Passage und es hat die gleiche Wirkung, ist aber mit Anleitung versehen.

Ich empfehle dir auch das F.X. Passage Salz - 2-3 Teelöffel davon in ein 0,3 Glas mit stillem Wasser. Wenn es nicht innerhalb von zwei Stunden nach Einnahme zu einer deutlichen Darmentleerung kommt, wiederhole die Dosis. Dies bitte nur für den ersten Tag, es ist doch schon eine Belastung, vor allem, wenn man einen sensiblen Magen oder Darm hat. In den Folgetagen unterstützen Einläufe die Darmentleerung besser und gesünder. Zu häufig angewendet schwemmst du damit nämlich auch die guten und nötigen Darmbakterien heraus.

Oder im dm Drogereimarkt gibt es ein Fasten-Salz einer anderen Marke, sogar mit Grapefruitgeschmack. Kann man sich nun drum streiten, ob die darin offenbar enthaltenen Geschmacksstoffe ungeeignet sind, da künstlich, aber es ist eine deutliche Geschmacksverbesserung. Das Salz vom dm-Markt fand ich auch von der Konsistenz her feinrieseliger, so dass es sich wesentlich besser auflöst als das grobere "Original" Glaubersalz - welches wirklich nicht sonderlich erbaulich schmeckt. Beim dm-Salz war ein Meßlöffel dabei und man sollte zuerst ein großes Glas halb voll mit Leitungswasser oder stillem Mineralwasser füllen - bitte kein Mineralwasser mit Kohlensäure, denn es schäumt und sprudelt sehr stark - und eben dann warten bis der Schaum wieder zurückgeht und das Salz sich aufgelöst hat und dann das Glas auffüllen.

Viel Erfolg bei der Fastenkur. Ab Aschermittwoch schliess ich mich an.