Diabetes Typ 2 - Hilfe und Tipps

Der Arzt hat bei mir eine Diabetes Typ 2 festgestellt und ich bin noch ganz geschockt von der Diagnose. Aber ich bin immer der Meinung dass man mit einer Krankheit nur dann richtig umgehen kann wenn man so viel wie möglich darüber weiß.

Also suche ich alles was es über Diabetes Typ 2 im Web zu finden gibt. Ich denke wenn ich mir erst ein Bild darüber gemacht habe, was mich erwartet, kann ich mein Leben entsprechend umstellen. Ich hoffe sehr dass ich von euch viele Anregungen bekomme.

Du suchst alles, was es im Web gibt. Warum hast du dann nicht selbst mal geguckt und alles durchgelesen? Wie stellst du dir das vor? Man kann dir einen Artikel verlinken, aber nicht so viele, wie es garantiert im Internet gibt. Es dürfte auch wesentlich einfacher für dich sein, selbst tätig zu werden.

Diabetes Typ2 ist ja keine Krankheit, bei der du dich nicht bewegen sollst, zumindest deine Finger. Im Gegenteil dürfte es von Vorteil sein. Durch Aktivität und Bewegung bekommst du sensiblere Zellen. Durch regelmäßige Bewegung kannst du das erhöhte Herz-Kreislauf-Risiko senken. Dazu gehört aber nicht nur die Bewegung der Finger, sondern auch Sport.