Nach Coca Cola besser keine Zähne putzen?

Neulich habe ich im Fernsehen einen Beitrag über Coca Cola gesehen und dazu wurden auch Passanten auf der Straße befragt. Viele sagten, dass sie der Meinung wären, man solle sich nach dem Trinken von Coca Cola die Zähne putzen, denn ansonsten würde man die Bildung von Karies fördern. Genau das aber war die falsche Antwort, denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Cola in etwa so viel Säure enthält, wie Essig und das diese Säure die Zähne natürlich stark angreift.

Wenn man sich also nach einer Cola die Zähne putzt, dann beschäftigt man den Zahn dadurch nur noch zusätzlich und am Ende ist der Schaden noch viel größer. Man solle erst ein bis zwei Stunden warten, bevor man sich die Zähne putzt und noch besser wäre es, wenn man sich vorher die Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta putzt um den Schaden noch zu minimieren. Das gleiche gilt natürlich auch für säurehaltiges Obst wie Ananas und Orangen.

Wusstet ihr, dass es den Zähnen schaden kann, wenn man sich nach dem Trinken von Cola die Zähne putzt? Empfiehlt ihr das euren Kindern auch und macht ihr das heute vielleicht auch?

So haben wir es ähnlich in der Schule gelernt, aber grundsätzlich nach jedem Essen sollte man ca. 30 Minuten warten bevor man die Zähne putzt. Ist ja eigentlich auch logisch, da Säure den Zahn aufweicht und wir dann schön den Zahnschmelz abreiben.

Aber jetzt vor dem Genuss von säurehaltigen Nahrungsmitteln die Zähne zu putzen finde ich übertrieben, auch ist ja zuviel putzen eher schlecht und da Fluoride eh ungesund sind, sollte man es einfach bei dreimal am Tag putzen belassen, so mache ich es ja auch und ich trinke meistens nur Cola und habe so kein Zahnproblem.