In welcher Form verwendet ihr Nachtkerzenöl?

Nachtkerzenöl soll ja sehr gut zur Hautpflege sein und beispielsweise bei trockener und juckender Haut, Neurodermitis und auch bei Akne helfen. Man bekommt das Öl dabei in verschiedenen Varianten, so beispielsweise in flüssiger Form, so wie der Name schon sagt. Ebenso gibt es auch Kapsel, die man einnehmen kann, wobei ich selbst eine frei verkäufliche Salbe besitze, die ich mir bei Bedarf auf meine juckenden Schienbeine gebe.

In welcher Form verwendet ihr Nachtkerzenöl? Verwendet ihr es tatsächlich als Öl oder eher als Kapselform oder als Salbe? Womit habt ihr die besten Erfahrungen gemacht?

Ich habe schon mal das reine Öl verwendet, aber das fand ich nicht so toll. Das kann man nicht wirklich gut einreiben und besonders angenehm fand ich das auch nicht auf den Stellen, die durch die Neurodemitis und das Kratzen aufgescheuert waren. Seither verwende ich dann eine Salbe, die Nachtkerzenöl beinhaltet, wenn ich mal wieder Probleme habe. Damit komme ich deutlich besser zurecht.