Höherer Puls beim Einatmen normal?

Gerade habe ich spaßeshalber meinen Puls gemessen, wobei mir etwas Interessantes aufgefallen ist. Beim Ausatmen war mein Puls viel niedriger, als beim Einatmen, durchschnittlich war er dann bei 51 Schlägen pro Minute. Als ich jedoch danach kurz beim Einatmen maß, waren es in 3 Sekunden 4 Schläge, also weit über 51 pro Minute.

Ist es normal, beim Einatmen einen höheren Puls als beim Ausatmen zu haben? Ist es bei euch auch so, wenn ihr euren Puls überprüft? Sollte ich vielleicht einmal einen Arzt aufsuchen?

Du hast sehr genau beobachtet. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge. Ich habe aus Spaß bei mir ebenfalls den Puls gemessen. Besonders wenn ich tief ein- und ausatme, ist auch bei mir der Puls beim Einatmen deutlich schneller.

Für deine Beobachtung gibt es einen medizinischen Fachbegriff: Respiratorische Sinusarrhythmie. Das mag wie eine Krankheit klingen, ist aber völlig normal. Gerade bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen ist es so, dass die Herzfrequenz sehr unregelmäßig ist. Das ist ein Zeichen dafür, dass dein Herz anpassungsfähig und gesund ist. Die Pulsfrequenz kann beim Einatmen bis zu 35 Schläge pro Minute schneller als beim Ausatmen sein.