Wie entstehen Hämorrhoiden - Ursache von Hämorrhoiden?

Aus Spaß meinte eine Bekannte neulich zu mir, dass ich ja schon Hämorrhoiden haben müsste, weil ich sehr viel am PC sitze und mich in letzter Zeit zu wenig bewege. Sie meint, dass Hämorrhoiden entstehen, wenn man viel sitzt und sich wenig bewegt. Stimmt das oder wodurch entstehen Hämorrhoiden?

Muss man wirklich Angst haben, dass man irgendwann Hämorrhoiden bekommt, wenn man auch beruflich viel sitzen muss? Da ich auch beruflich viel sitze, mache ich mir da schon Gedanken. Sind diese Gedanken gerechtfertigt?

Deine Bekannte hat wirklich recht. Wenn du dich kaum bewegst und zudem nicht viel Wert auf eine gesunde Ernährung legst, könntest du irgendwann einmal Probleme mit Hämorrhoiden bekommen. Und zwar besteht die Gefahr, dass du bei einer solchen Lebensweise vermehrt unter Verstopfung leiden könntest. Und Verstopfung und das dazugehörige Pressen lässt die Hämorrhoiden im Darm, die eigentlich ganz natürlich sind, anschwellen. Bewegung, gesunde Ernährung und genug Flüssigkeitsaufnahme beugen dem Problem vor.