Helfen Einlagen bei Fersensporn?
Eine Bekannte hat wirklich schlimmen Fersensporn und kann teilweise sehr schlecht laufen. Der Arzt hat zu einer Operation geraten, was aber meine Bekannte nicht unbedingt will. Dann meinte der Arzt, dass man es mit Einlagen versuchen kann. Meine Bekannte und auch ich haben noch nie gehört, dass man Fersensporn mit Einlagen weg bekommen kann.
Helfen Einlagen wirklich bei Fersensporn oder ist es einfach nur ein Aufschieben bis zur Operation, damit man mit den Schmerzen bis zur Entscheidung besser klar kommt? Inwieweit helfen Einlagen bei Fersensporn?
Ich habe im Laufe meiner Zunahme beidseitig einen Fersensporn gehabt und kam morgens teilweise so gar nicht hoch. Auch am Tag hatte ich oft Schmerzen und war zweimal deswegen beim Arzt. Ich bekam Spritzen, Umschläge und Salben - nichts hatte geholfen.
Als ich dann 25 Kilo abnahm verschwand der Fersensporn von ganz allein, obwohl der Arzt auch immer zu einer OP geraten hatte. Von Einlagen hatte er noch nie gesprochen, sondern eher von gezielten Anfertigungen von Schuhen mit angepasstem Fussbett. Angeblich könne man dadurch das Gewicht anders verteilen und somit den Fersensporn entlasten. Aber ich für mich habe ja gesehen, dass die Gewichtsentlastung oftmals schon reicht.
Ist deine Freundin übergewichtig? Meistens betrifft es ja leider Menschen, die nicht im Idealbereich liegen (habe ich zumindest im Bekanntenkreis die Erfahrung gemacht).. Vielleicht hilft ihr auch mehr Bewegung in gutem Schuhwerk, mir hat die Benutzung von Ara-Schuhen bei der Arbeit sehr geholfen. Diese Schuhe sind zwar hässlich (meistens), aber sie schonen die Ferse und auch den Ballen beim Gehen und man geht eher wie auf Wolken. Auch nach einem langen Arbeitstag. Einlagen sind ja oft doch ziemlich hart, deshalb weiß ich nicht, wo da Entlastung herkommen soll - aber wenn der Arzt es sagt, dann ist das immernoch besser als eine OP.
Es gibt Einlagen, die helfen. Ich würde einmal in ein Orthopädie-Fachgeschäft gehen und mich dort beraten lassen. Mein Mutter hatte auch an einem Fuß einen Fersensporn, sie war leicht schwergewichtig und übte einen stehenden Beruf aus. Eine Operation wollte sie nicht. Die Einlagen haben die Schmerzen sehr gelindert.
Es gibt sicherlich Einlagen, die bei Fersensporn Linderung verschaffen. Diese kosten so um die 20 €.
Hier habe ich auch noch ein paar Übungen, die bei einem schmerzenden Fersensporn helfen sollen. Ansonsten würde ich dringend dazu raten, dass sie an Gewicht abnimmt. Das ist nämlich einer der Gründe, warum man das bekommen kann. Außerdem sollte man seinen Arzt auch Ernst nehmen. Wenn dieser der Meinung ist, dass eine Operation sein muss, würde ich diese dann nicht verschieben.
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