Blutzuckerwerte - Wer achtet im Alltag darauf?

Muss man als gesunder Mensch eigentlich auf den Blutzuckerwert achten? Sollte man sich auch als gesunder Mensch ein Messgerät anschaffen? Eine Bekannte hat sich jetzt ein Gerät gekauft, weil sie meint, dass es ab einem gewissen Alter wichtig ist wie das tägliche Blutdruckmessen.

Achtet ihr auch auf euren Blutzuckerwert? Habt ihr euch ein Messgerät angeschafft? Wenn nicht, lasst ihr den Wert öfter durch die Apotheke oder den Hausarzt kontrollieren? Wie oft lasst ihr den Wert kontrollieren?

Solange keine Risikofaktoren für den Diabetes Typ 2 (der sogenannte Altersdiabetes) da sind, muss man eigentlich nicht regelmäßig seinen Blutzucker kontrollieren. Solche Risikofaktoren sind beispielsweise starkes Übergewicht, Bewegungsmangel oder Diabetes in der Familie. Wenn man ab 35 alle zwei Jahre zum Gesundheits-Checkup 35+ geht, dabei wird der Blutzuckerwert mitbestimmt, reicht das normalerweise aus. Auch in der Apotheke kann man seinen Blutzuckerwert bestimmen lassen.

Sollten auffällige Symptome wie starker Durst, häufiges Wasserlassen und Appetitlosigkeit im Wechsel mit Heißhungerattacken auftreten, sollte man den Hausarzt für eine Kontrolle aufsuchen, eventuell auch einen Zuckerbelastungstest machen lassen. Oft sind die Nüchternblutzuckerwerte noch in Ordnung, während nach Nahrungsaufnahme die Werte stark erhöht sind.

Ich würde mir jedenfalls nicht aus Angst vor Diabetes gleich ein Messgerät anschaffen. Wer davon am meisten hat, ist der Hersteller, denn obwohl die Geräte selbst nicht teuer sind, kosten die Teststäbchen ziemlich viel.

Klar, jeder sollte sich ein Blutzuckermessgerät kaufen und dann bitte täglich messen. Ganz ehrlich: was soll das für einen Sinn haben? Ich verbrauche damit nur unheimlich viel Material, was man sich schenken kann. Als Diabetiker ist das ein Muss, aber als gesunder Mensch kann man getrost darauf verzichten. Hat man oft Kreislaufprobleme oder andere Auffälligkeiten, dann sollte man sich vielleicht mal eines besorgen, aber kaufen halte ich auch da für nicht notwendig.

Ein gesunder Mensch kann ja auch mal einen erhöhten Wert haben, weil dieser nämlich durchaus in der Lage ist, mal eben eine ganze Tafel Schokolade zu verdrücken. Einem gesundem Menschen macht das allerdings in der kurzen Zeit nicht viel aus. Da macht man sich doch nur unnötig selber verrückt, wenn man da alle Nase lang misst. Außerdem finde ich das Stechen im Finger ziemlich unangenehm und selber im Ohrläppchen machen es die wenigsten.

Und wenn man gewisse Anzeichen habe, die auf Diabetes hinweisen können, dann sollte man eh als erstes zum Arzt gehen und sich nicht ein Messgerät anschaffen und da herum experimentieren. Manche warten da viel zu lange und doktorn an sich selber herum, statt zum Arzt zu gehen und das ist etwas, was ich wirklich nicht verstehen oder nachvollziehen kann.

Und wie oft will diese Bekannte dann bitte schön messen? Sie muss ja genügend Geld haben, wenn sie sich die Teststreifen selbst kauft und dann regelmäßig misst. Ein gesunder Mensch hat von einem einzigen gemessenem Wert nämlich gar nichts. Einmal den Blutzucker gemessen ist eine Momentaufnahme, in den nächsten Sekunden schon kann sich der Blutzucker wieder verändert haben. Es ist absoluter Blödsinn, dass ein Mensch, der keinerlei Probleme mit dem Stoffwechsel hat, Selbsttests ausführen sollte. Wenn man meint, man habe Probleme mit dem Stoffwechsel, muss man zum Arzt gehen und den Langzeitwert ermitteln lassen, unter Umständen einen Test machen, der mehrere Stunden geht und wo dann der Blutzucker immer in gewissen Abständen gemessen wird, aber zu Hause ein Selbsttest als gesunde Person, darüber kann ich nur lachen.

Ich messe hin und wieder bei meinem Partner Blutzucker, der aber einen sehr gut funktionierenden Stoffwechsel hat. Nur ist das dann eher zum Spaß und auch, damit er weiß, wie es sich anfühlt. Es gibt gewisse Dinge, auf die man verzichten könnte und Blutzuckermessungen inklusive Picksen gehören eigentlich dazu, nur gibt es Personen, die eben nicht darauf verzichten können oder dürfen. Ansonsten stimme ich winny2311, aber eben auch Missi zu.