Befreit warmes Wasser besser von Keimen?

Habe das neulich gelesen in einer Zeitschrift, dass warmes Wasser angeblich besser beim Händewaschen die Keime befreit, als wenn man kaltes Wasser nehmen würde. Stimmt,dass wirklich oder ist, dass nur ein Mythos das warmes Wasser die Keime beim Händewaschen besser befreit, als mit kaltem Wasser.

Auf der Haut ist ein dünner Fettfilm, welcher Schmutzpartikel, Viren und Bakterien enthält. Warmes Wasser kann diesen Fettfilm und die darin enthaltenen Krankheitserreger besser lösen, das ist hier so ähnlich wie beim Geschirrspülen.

Warmes Wasser alleine reicht aber nicht aus, um sich um effektiv die Hände zu waschen. Zusätzlich sollte auf jeden Fall eine möglichst hautfreundliche Seife verwendet werden. Außerdem ist zu beachten, dass man sich ungefähr 30 Sekunden lang die Hände wäscht und dabei auch die schwer zugänglichen Stellen reinigt (Fingerkuppen und Zwischenräume). Die meistens Menschen waschen sich viel zu kurz die Hände.

Auch wenn man sich sehr gründlich die Hände gewaschen hat, bleiben auf der Haut noch Bakterien und Viren haften. Durch gründliches Händewaschen wird deren Anzahl jedoch deutlich reduziert. Die Wahrscheinlichkeit sich mit einer Krankheit zu infizieren sinkt damit ebenfalls signifikant.

Abschließend möchte ich aber auch darauf hinweisen, dass übertriebene Hygiene auch schädlich ist. Durch zu häufiges Waschen trocknet die Haut aus. Außerdem haben wir ein Immunsystem, welches trainiert werden will. Wer nie mit Schmutz in Berührung kommt hat auch ein schwächeres Immunsystem.