Fast 30 und immer noch unreine Haut

Crispin hat geschrieben:Das man mit 30 immer noch so unreine Haut hat, ist ungewöhnlich und hier liegt das Problem auch nicht mehr an den Hormonen oder so, sondern an der Ernährung, wenn man mich fragt, anders kann ich mir das ehrlich gesagt nicht vorstellen.

Diese Beobachtung habe ich auch machen können. Mein Partner ist Anfang 30 und der bekommt immer dann vermehrt Pickel, wenn er es wieder übertrieben hat mit den Süßigkeiten und zu viel genascht hat. So geht es aber vielen Erwachsenen, wie ich durch Gespräche mit Betroffenen herausfinden konnte.

Daher würde ich an deiner Stelle nicht zu irgendwelchen Mitteln greifen, sondern eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen. Ich denke, dass das viel mehr hilft. Ich glaube, die meisten unterschätzen den Effekt der Ernährung auf das Hautbild einfach und das finde ich wenig nachvollziehbar, wenn ich ehrlich bin.