Gedächtnis in Superform bringen, kann es jeder?
Ich habe gerade eine interessante Fernsehsendung angeschaut. Dabei berichtete ein Gehirnforscher, Boris Nikolai Konrad, der ebenfalls auch Weltrekordhalter im Merken von Namen und Geburtstagen ist, dass er das Gedächtnis als Körperteil sieht. Es kann genau so trainiert werden, wie jeder andere Muskel.
Der Trick ist, dass man einfach die Informationen in Bilder umwandelt. Als belangloses Beispiel kann man sich vorstellen, dass Frau Kaczmarzik eine Katze mit Marzipan füttert. So kann man sich den Namen einfach besser merken. Wenn man aber, weil man zu faul ist, niemals etwas für sein Gedächtnis tut, dann muss man sich nicht wundern, wenn man mit der Zeit alles vergisst.
Kreuzworträtsel und Sudoku helfen Wunder und der Gehirnforscher ist überzeugt davon, dass ein gutes Gedächtnis erlernbar ist. Er meint, dass man seine Technik an einem Wochenende erlernt hat und sich so ganze Reihenfolgen von Kartendecks auswendig merken kann.
Was meint ihr? Seid ihr auch der Meinung, dass das Gedächtnis so trainiert werden kann, dass es Spitzenleistungen bringen kann? Oder meint ihr einfach, es kommt auf die Menschen selber darauf an.
Ich bin der Ansicht, dass man sich vieles besser merken kann, wenn man sich entsprechende Eselsbrücken baut. Das muss jetzt nicht unbedingt ein Bild von einer Frau sein, die ihre Katze mit Marzipan füttert. Auch Zahlen lassen sich leichter mit Verknüpfungen lernen oder eben Namen.
Ich kann mir sehr viele Geburtstage und andere Daten merken nur wegen meiner erdachten Eselsbrücken. Es erleichtert eben vieles finde ich. Bei (fremden) Gesichtern habe ich so meine Probleme, aber daran arbeite ich noch. Es kann aber nur besser werden, da ich alle anderen Informationen mit offensichtlichen (charakterlichen) Merkmalen oder Angewohnheiten einer Person verknüpfe und dann klappt das auch.
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