Schuhe mit wenig Absatz besser als flache Schuhe?

Ich habe für mich festgestellt, dass ich starke Rückenschmerzen habe, wenn ich den ganzen Tag mit flachen Schuhen herumgelaufen bin. Schuhe wie Sportschuhe oder Hausschuhe, die keinen Absatz haben. Habe ich aber Schuhe mit einem Absatz von wenigen Zentimetern an und laufe den Tag damit herum, habe ich keine Rückenschmerzen. Sind generell Schuhe mit wenig Absatz besser für den Rücken als flache Schuhe? Wie kann so was sein, wo doch der Mensch eigentlich nicht dafür "gemacht" ist Absatz zu tragen oder bilde ich mir das nur ein?

Tragt ihr oft flache Schuhe und habt die gleiche Erfahrung wie ich machen können oder bilde ich mir tatsächlich ein, dass meinem Knochengerüst Schuhe mit wenig Absatz besser tun als Schuhe, die ganz flach sind?

Ich trage bei der Arbeit den ganzen Tag flache Schuhe und komme damit auch sehr gut zurecht. Ich kann bei mir nicht feststellen, dass ich eher dann Probleme mit Rückenschmerzen habe, wenn ich lange auf flachen Schuhen gelaufen bin. Einen Vorteil der Schuhe mit Absatz sehe ich nur darin, dass man automatisch gerade geht. Wenn die Rückenschmerzen also von einer eher gekrümmten Haltung kommen, dann kann ich mir schon vorstellen, dass Schuhe mit Absatz dagegen helfen.

Bei einer Freundin von mir ist das ähnlich. Sie kann nur dann gut und problemlos laufen, wenn sie Schuhe mit Absätzen trägt, wie hoch der Absatz dabei ist, spielt bei ihr gar keine große Rolle. Wichtig ist nur, dass sie keine flachen Schuhe trägt. Bei flachen Schuhen bekommt sie zwar keine Rückenschmerzen, aber bei ihr klemmt sich wohl ein Nerv ein und sie hat kein Gefühl mehr im Fuß, was sehr unangenehm und schmerzhaft sein kann. Deswegen bevorzugt sie auch eher Schuhe mit einem Absatz, auch im Alltag.