Kann Mönchspfeffer bei Regelbeschwerden helfen?

Eine Bekannte von mir verwendet bei Regelbeschwerden Präparate mit Mönchspfeffer. Diese Präparate sollen den Hormonhaushalt regulieren und können so auch dabei helfen, Akne einzuschränken Außerdem kann man so mitunter Schmerzmittel während der Periode vermeiden.

Verwendet ihr Mönchspfeffer, wenn ihr Regelbeschwerden habt? Konnten euch solche Präparate wirklich helfen oder gilt auch hier die Regel, dass pflanzliche Mittel in der Regel nur wenig bewirken können? Könnt ihr Präparate mit Mönchspfeffer empfehlen?

Zu diesem Thema habe ich schon sehr unterschiedliche Angaben gehört und ich denke, man sollte es einfach einmal ausprobieren, ob ein Präparat mit Möchspfeffer einem selber bei Regelbeschwerden hilft. Manchen Menschen hilft es gut und andere merken gar keine Wirkung.