Was würdet ihr öfter essen, wenn es gesünder wäre?

Ich ernähre mich sehr ausgewogen. Obwohl ich viel nasche und viel Fastfood esse, esse ich aber auch genauso gerne Gemüse. Wenn es sich jedoch überhaupt nicht auf mein Gewicht auswirken würde und wenn es auch gesünder oder überhaupt gesund wäre, dann würde ich wahrscheinlich aber viel mehr Snacks, wie Salzstangen oder Chips essen. Ich knabbere so etwas nämlich abends richtig gerne vor dem Fernseher, muss mich aber immer ein wenig bremsen.

Mehr Süßigkeiten und Fastfood würde ich dann aber nicht essen, wenn es gesünder wäre. Ich esse davon eigentlich immer so viel, wie ich möchte, ohne mich da besonders zurückhalten zu müssen und daher würde ich da auch nichts daran ändern, zumal sich das bei mir bisher weder auf Gewicht, noch Gesundheit ausgewirkt hat. Was würdet ihr gerne öfter essen, als jetzt, wenn es denn gesünder und kalorienärmer wäre?

Das ist wirklich eine interessante Frage. Aber tatsächlich esse ich auch gerne gesund, weil es mir schmeckt und ich die vielen natürlichen Geschmacksrichtungen von Gemüse und Gewürzen liebe. Aus gesundheitlichen Gründen muss ich leider auf Fleisch fast völlig verzichten. Ich denke, das würde ich sehr viel öfter essen, wenn es mir besser bekommen würde.

Und ich bin ein absoluter Fan von Chips! Es gibt Tage, an denen könnte ich mich nur davon ernähren, aber meine Waage wird dann immer sehr böse mit mir. Davon würde ich bestimmt auch mehr essen, wenn es gesünder wäre. Ansonsten bin ich nicht unbedingt so der Süßschnabel. Süßigkeiten wären damit ziemlich sicher vor mir und ich würde nicht mehr davon essen als jetzt auch. Andere Dinge, die sich dann bei mir ändern würden, fallen mir nicht ein.

Ich würde ganz viel Schokolade essen. Ich esse jetzt aber auch ganz viel Schokolade. Wenn es gesünder wäre, dann hätte ich aber eine bessere Rechtfertigung dafür. Obwohl ich leicht untergewichtig bin, sehen meine Eltern es nicht so gerne, wenn ich viel Schokolade esse. Sie finden es ungesund.

Schokolade werden auch viele positive Effekte nachgesagt. Diese werden aber auch dauernd widerlegt und am Ende macht der ganze Zucker und das Fett in der Schokolade vermutlich jeden positiven Effekt auch wieder zunichte. Wenn es gesund wäre, dann würde ich aber bestimmt eine größere Auswahl an allen möglichen Schokoladensorten daheim haben und selbst die Menschen mit Gesundheitswahn könnten nichts dagegen sagen.