Nebenwirkungen durch Nachtkerzenöl-Kapseln möglich?

Ich habe bisher immer nur Nachtkerzenöl als Creme und Salbe ausprobiert, wobei das sehr gut für die Haut sein soll. Gerade bei trockener, juckender und empfindlicher Haut spenden solche Produkte sehr viel Feuchtigkeit. Nachtkerzenöl soll aber genauso gut auch gegen unreine Haut, aber auch gegen Kopfschmerzen helfen, so dass ich mir überlegt habe, mir solche Kapseln zuzulegen, die man wohl regelmäßig als Nahrungsergänzungsmittel nehmen kann. Nachtkerzenöl ist ja ein natürlicher Stoff, der aus der gleichnamigen Pflanze gewonnen wird.

Jedenfalls habe ich nun aber auch schon davon gelesen, dass es bei der Einnahme von Nachtkerzenöl-Kapseln auch zu Nebenwirkungen, wie Kopfschmerzen und Übelkeit kommen kann. Das wäre natürlich sehr kontraproduktiv. Habt ihr schon Erfahrung mit Nachtkerzenöl-Kapseln gemacht und wie wahrscheinlich ist es, dass solche Nebenwirkungen auftreten?

Nebenwirkungen kann es immer geben. Man kann auf die harmlosesten Dinge allergisch sein. Von Eiern bis zum Apfel ist da alles im Sortiment der Allergene enthalten, was andere bedenkenlos essen können.

Wenn man zu Allergien neigt, dann kann auch ein natürliches Pflanzenöl Nebenwirkungen haben. Oder möglicherweise wurde das Öl weiter angereichert und solche Zusatzstoffe können auch unerwünschte Wirkungen haben.

Nachtkerzenöl habe ich schon mal eingenommen. Damals habe ich verzweifelt alles versucht, was angeblich die Haut bei Neurodermitis stabilisieren soll. Nebenwirkungen konnte ich keine fest stellen. Aber positive Wirkungen auch nicht. Mag sein, dass ich da nicht den Mangel hatte, den Nachtkerzenöl beheben soll. Dafür, dass es nichts brachte war der Preis ganz schön stolz.