Wodurch bekommt man Nasenbluten?

Ich habe in den letzten zwei Tagen bereits zweimal Nasenbluten gehabt. Jetzt frage ich mich, vorher das so plötzlich kommt. Ist es einfach Zufall, dass mir das in letzter Zeit so häufig widerfahren ist oder hat das spezielle Gründe? Kann es sein, dass es etwas damit zu tun hat, was ich im Moment esse? Oder hat es gar nichts mit meiner Einstellung zu tun? Es war auch immer nur sehr kurz, also nicht besonders schlimm.

Da das Nasenbluten nur zu der jetzigen Zeit auftritt, nehme ich an, dass es auf Grund von überheizter Raumluft entsteht. Durch das starke Heizen von Räumen in der kalten Jahreszeit trocknet die Luft stark aus und die Schleimhäute der Nase ebenfalls. Hierdurch werden sie weniger elastisch und anfälliger für kleine Risse, welche dann zu Nasenbluten führen. Ein Tipp gegen ausgetrocknete Raumluft ist das Aufstellen einer kleinen Schale mit Wasser auf die Heizung.

Bei mir gibt es auch Phasen, bei denen ich mehr Nasenbluten habe (manchmal sogar mehrmals am Tag), oder dann gibt es auch Wochen, bei denen nichts kommt. Die Ursachen sind dabei sehr unterschiedlich.

Meistens bekomme ich das regelmäßige Nasenbluten, wenn ich viele Tage hintereinander unausgeschlafen bin. Dann braucht es aber auch wieder seine Zeit, bis sich dass wieder legt. An anderen Phasen kann es sein, dass ich besonders viel unter Stress bin und das wahrscheinlich auch durch einen erhöhten Blutdruck kommt. Wie aber auch mein Vorredner gesagt hat, kann es durchaus an der überhitzten beziehungsweise ausgetrockneten Luft liegen.

Kann es sein, dass du gerade einen Schnupfen im ausklingen hast? Das ist bei mir meistens der Grund, warum Nasenbluten oft und plötzlich auftritt, aber nie lange dauert. Nach zwei bis drei Tagen ist es dann auch schon wieder weg, also musst du dir keine großen Sorgen machen.